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心系国防教育

共筑和谐家园​

企业拓展训练两天安排-方案一

企业拓展训练两天安排-方案一

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企业拓展训练两天安排（方案一）
团结共同成长 挑战再创辉煌

一
训练目的
     
     缓解团队工作压力，放松身心，让其感受到公司的关怀，加深其对公司的认同感和归属感。
     深度体会团队的重要性，树立团队精神，营造协同合作的组织氛围，增强组织的凝聚力。
     打破环境的约束、突破组织及个人的局限，超越自我，勇于面对各种困难和挑战。
     加强队员间的协调和沟通，建立良好的沟通方式，促进信息的有效传递和使用，提高个人和组织的工作效率及执行力。
     懂得感恩，明白一个人的成就离不开团队的支持，鲜花与掌声背后是集体智慧的结晶，无论是工作还是生活中都应心怀感恩。


二
地点介绍
     终南山寨位于柞水县营盘镇朱家湾村西沟峡，具有布局因地制宜，材料就地而取，风格多地融汇，文化敬地畏天，民流异地他乡，店铺坐地生财等“六地”特色。
     静，有终南醉美的高端养生民宿——阳坡院子，有猿猴难攀的隐士谷，有鸟雀作伴的茅庵，有老树掩映的老屋，有静听水潭之声的断情崖，漫山的静林和林后隐藏的洞岩，无不可做蒲团，无不可当茅顶，醉养于深山、深水、深氧之中。
      动，有西北唯一的峡谷运动乐园，隐山踏水，呼号呐喊，舒筋活骨，清肺梳肝，排郁解闷，练胆长心。
      石头建筑、石头智慧、石头文化于此蜿蜒起伏纵横交错目不暇接，犹若镶嵌在地球上的璀璨项链。是集居住、观光、体验、养生、养老、度假、娱乐等多功能于一体的综合型景区。

DAY1

16:00
集合出发
电视塔----终南山寨
西安电视塔西侧（欢乐迪氧吧KTV店）门口前集合（电视塔会展中心A2地铁口出来后向南步行50米即到）。
18:00
美味晚餐 （10人一桌）
凉菜：凉拌娃娃菜、凉拌三丝、豆芽面筋、洋葱木耳；
热菜：农家小炒肉、柞水大炒、手撕包菜、酸菜魔芋。
主食：面片/麻什/米饭
   
19:30
军营文化之夜 / 篝火晚会
欢声笑语才艺展示，来看看你的团队里都有哪些深藏不露的宝藏员工一起互动吧。

22:30
熄灯就寝
为第二天的挑战，养精蓄锐

DAY2

07:00
早操（跑步、军体拳、三防知识自选）
唤醒一天的活力

07:30
营养早餐（10人一桌）
小菜：农家豆腐、辣子鸡蛋、酸辣土豆丝、豆芽粉条、咸菜。
主食：馒头/锅盔、玉米粥

08:20
陆地拓展
拔河比赛、击鼓弹球、竹行万里、信任背摔、穿越电网、呼吸的力量、四米攀爬墙、木板鞋行走8项团体挑战内容。

12:00
丰盛午餐（10人一桌）
凉菜：红薯丸子、时令野菜、蒜泥黄瓜、木耳土豆片、西芹豆腐干、凉拌三丝；
热菜：柞水三宝、芋粉腊肉、西红柿炒鸡蛋、大盘鸡、柞水小炒、农家豆腐。
主食：米饭、面片、汤

13:00
水上拓展
大脚丫、滑索过河、悠悠桥、浮桩桥、玻璃天桥、凌空漫步、独木桥、悬空栈道、抽板过河、携手并进等17项趣味挑战。
16:30
安全返回
电视塔东侧会展中心

注 意 事 项

 1 、拓展训练时，禁止穿裙子、高跟鞋、拖鞋；
 2 、一切活动听从教练及工作人员指挥和安排；
 3 、注意安全，不得擅自离开设定行进路线和活动范围；
 4 、携带身份证，自备休闲服饰、旅游鞋及备用鞋、饮用水、晕车贴等个人所需物品；
 5 、注意保管好手机等物品，请勿携带贵重物品。

西安雄鹰劲旅特训营（两天）
成本核算方案一