企业拓展训练两天安排（方案二）
团结共同成长 挑战再创辉煌
一
训练目的
缓解团队工作压力，放松身心，让其感受到公司的关怀，加深其对公司的认同感和归属感。
深度体会团队的重要性，树立团队精神，营造协同合作的组织氛围，增强组织的凝聚力。
打破环境的约束、突破组织及个人的局限，超越自我，勇于面对各种困难和挑战。
加强队员间的协调和沟通，建立良好的沟通方式，促进信息的有效传递和使用，提高个人和组织的工作效率及执行力。
懂得感恩，明白一个人的成就离不开团队的支持，鲜花与掌声背后是集体智慧的结晶，无论是工作还是生活中都应心怀感恩。
二
地点介绍
陕西牛背梁国家森林公园位于陕西省商洛市柞水县境内，茂密的原始森林，迷人的潭溪瀑布，独特的峡谷风光，罕见的石林景观，以及秦岭冷杉、杜鹃林带、高山草甸和第四纪冰川遗迹所构成的特有的高山景观，造就了这里中国少有的景观多样性与独特性汇聚一园的国家AAAA级森林公园、国家水利风景区。独特的地方文化在此各显风流，彰显千姿百态。被誉为“中国最美原生态旅游景区”、“中国最具潜力的十大森林公园”、“影响世界的中国文化旅游名景”。
终南山寨位于柞水县营盘镇朱家湾村西沟峡，是集居住、观光、体验、养生、养老、度假、娱乐等多功能于一体的综合型景区。具有布局因地制宜，材料就地而取，风格多地融汇，文化敬地畏天，民流异地他乡，店铺坐地生财等“六地”特色。石头建筑、石头智慧、石头文化于此蜿蜒起伏纵横交错目不暇接，犹若镶嵌在地球上的璀璨项链。
DAY1
07:30
集合出发
电视塔----牛背梁国家森林公园
西安电视塔西侧（欢乐迪氧吧KTV店）门口前集合（电视塔会展中心A2地铁口出来后向南步行50米即到）。
12:00
参观游览（牛背梁国家森林公园）
呼吸清新的空气，放松身心，尽情的拍照游览吧（午餐自理）。
15:40
终南山寨观光体验
颇具特色的山寨风光、山货、物品、隐藏在街角的美食等你去探寻。
18：00
终南山寨观光体验
颇具特色的山寨风光、山货、物品、隐藏在街角的美食等你去探寻。
19：30
军营文化之夜 / 篝火晚会
欢声笑语才艺展示，来看看你的团队里都有哪些深藏不露的宝藏员工一起互动吧。
22:30
熄灯就寝
为第二天的挑战，养精蓄锐
DAY2
07:00
早操（跑步、军体拳、三防知识自选）
唤醒一天的活力
07:30
营养早餐（10人一桌）
小菜：农家豆腐、辣子鸡蛋、酸辣土豆丝、豆芽粉条、咸菜。
主食：馒头/锅盔、玉米粥
08:20
陆地拓展
拔河比赛、击鼓弹球、竹行万里、信任背摔、穿越电网、呼吸的力量、四米攀爬墙、木板鞋行走8项团体挑战内容。
12:00
丰盛午餐（10人一桌）
凉菜：红薯丸子、时令野菜、蒜泥黄瓜、木耳土豆片、西芹豆腐干、凉拌三丝；
热菜：柞水三宝、芋粉腊肉、西红柿炒鸡蛋、大盘鸡、柞水小炒、农家豆腐。
主食：米饭、面片、汤
13:00
水上拓展
大脚丫、滑索过河、悠悠桥、浮桩桥、玻璃天桥、凌空漫步、独木桥、悬空栈道、抽板过河、携手并进等17项趣味挑战。
16:30
安全返回
电视塔东侧会展中心
注 意 事 项
1 、拓展训练时，禁止穿裙子、高跟鞋、拖鞋；
2 、一切活动听从教练及工作人员指挥和安排；
3 、注意安全，不得擅自离开设定行进路线和活动范围；
4 、携带身份证，自备休闲服饰、旅游鞋及备用鞋、饮用水、晕车贴等个人所需物品；
5 、注意保管好手机等物品，请勿携带贵重物品。
西安雄鹰劲旅特训营（两天）
成本核算方案一
